Amix Creatine Monohydrate 750mg 220 kapsúl

Ultra mikronizovaný Kreatín Monohydrát zaručujúci maximálnu kvalitu, čistotu a lepšiu využiteľnosť.

Ultra mikronizovaný kreatín monohydrát zaručujúci maximálnu kvalitu, čistotu a lepšiu využiteľnosť. Pri dodržaní odporúčaného dávkovania produktu kreatín zvyšuje fyzickú výkonnosť pri po sebe nasledujúcich krátkodobých intervaloch vysoko intenzívneho fyzického výkonu.

Ako kreatín podporuje rast svalovej hmoty?

Väčšia sila a svalová vytrvalosť počas vášho tréningu je oporou pre efektívnejšie tréningy. Čím tvrdšie môžete trénovať, tým väčšie prírastky zaznamenáte.

Rýchlejšia regenerácia vám umožní vyššiu frekvenciu tréningov. Čím rýchlejšie sa vaše telo zotaví po náročnom tréningu, tým lepší výsledok budete mať nabudúce. Ak máte v tréningovom pláne na pondelok ťažké "mŕtve ťahy” a v stredu potom ťažké drepy – rýchla regenerácia vám umožní zregenerovať z pondelka a stredy "odjazdíte” na 100%. Kreatín má vplyv na veľkosť svalových buniek. Doterajšie výskumy ukazujú, že vďaka suplementácii kreatínom sa zvyšuje objem vody zadržiavanej vo svalových bunkách. To dáva svalovým bunkám väčší objem a ďalej to pozitívne vyrovnáva dusíkovú bilanciu.

Kreatín má anti-katabolické vlastnosti. Ďalšie štúdie ukazujú, že kreatín môže znížiť katabolické procesy vo svaloch a umožní ich stály rast.

Zhrnutie toho, aké pozitíva nám kreatín prináša

V bodoch:

• urýchľuje rast svalovej hmoty
• urýchľuje rast sily
• podporuje anaeróbnu výkonnosť
• podporuje regeneráciu svalovej hmoty

Odporúčané dávkovanie:

• 6 kapsúl denne asi 60 minút pred tréningom. Dávku vždy zapite dostatočným množstvom vody.

Upozornenie: Nevhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie. Prípravok nie je určený na použitie ako náhrada pestrej stravy. Uchovávajte mimo dosah detí. Skladujte v suchu pri teplote do 25oC, chráňte pred priamym slnečným žiarením a pred mrazom. Výrobca neručí za škody vzniknuté nevhodným použitím alebo skladovaním.

Kreatín Q&A

Konzumovať spolu s ostatnými suplementmi alebo samostatne?

Pre najväčšie a najrýchlejšie využitie odporúčame konzumovať spolu s sacharidovým nápojom alebo akýmkoľvek nápojom s obsahom cukrov.

Kedy konzumovať kreatín?

Optimálne okamžite po tréningu spolu so sacharidovým alebo proteínovým nápojom.

V akej forme je kreatín najlepší?

Podľa posledných výskumov nie je rozdiel v účinnosti kreatínu v tabletách, kapsuliach či v prášku.

Nasycovacia fáza Áno/Nie?

Skúsenosti užívateľov aj odborné publikácie popisujú, že pre najrýchlejšie naplnenie kreatínových zásob je dôležitá tzv. "nasycovacia fáza”. Tá spočíva v konzumácii 0.3g/kg/deň kreatín monohydrátu počas 5-7 dní. Potom prechádzate na udržiavaciu fázu, kedy stačí užívať 3 – 5 gramov/deň kreatín monohydrátu.

Nasycovacia fáza: 5 -7 dní – 0.3g/kg/deň

Udržiavacia fáza: 3 – 5 gramov

Nutričné hodnoty Amix Creatine Monohydrate 750mg 220 kapsúl:

-	6 kapsúl
Kreatín monohydrát	4800 mg

Zloženie:
Kreatín monohydrát, želatínová kapsula (želatína, voda, farbivo oxid titaničitý), stabilizátor: hydroxypropylmetylcelulóza Methocel®; látky protihrudkujúce: stearan horečnatý, oxid kremičitý.
Alergény:
Produkt môže obsahovať stopy mlieka, vajec, sóje, lepku, kôrovcov, orechov a arašidov.

Parametre produktu

Forma užívania

Tablety / kapsule

Zodpovedný subjekt v EÚ: Large Life Limited organizační složka Bořivojova 35/878 , 13000 Praha 3 , ČR, sales@amix-nutrition.com

Výrobca: LargeLife Ltd., Bexley square 6, M36BZ Salford Manchester, United Kingdom

Dodanie produktu Amix Creatine Monohydrate 750mg 220 kapsúl

Tento tovar Vám môžeme dodať až domov alebo na výdajné miesto. Ponúkame širokú ponuku spôsobov prepravy za nízke ceny.