Steppery a twist steppery

Steppery přišly na trh poměrně nedávno a staly se jak módním hitem, tak užitečným nástrojem ve fit-centrech i při rehabilitacích. Oblíbenost stepperů spočívá v relativně snadném a člověku blízkém principu chůze do schodů, kdy dochází k maximální stimulaci svalů boků, břicha, stehen a hýždí.
Na trhu můžete narazit na různé typy stepperu podobných posilovacích strojů, tzn. stacionární tréninková zařízení nebo šlapadla, simulátory schodů a stoupadla. Všechny by měly nést certifikační označení podle normy EN 957. Výjimkou nejsou ani nové twist steppery – defakto simulátory pohybu při lyžování. Pohyb do stran na twist stepperu účinně zatěžuje hýždě a stehna z vnitřní i vnější strany. Steppery, které u nás nabízíme, jsou osazeny elektronickými měřidly pro pohodlné cvičení, kdy si své tělesné pochody sami ohlídáte.
Steppery by měly mít své místo v každé domácí i komerční posilovně. Pro zlepšení tělesných funkcí, hubnutí, zpevnění problémových partií nemají steppery ve své kategorii i cenové hladině konkurenci.