Trampolíny

Skákání na trampolíně je samostatná sportovní (a olympijská) disciplína, přičemž se využívá jediného speciálního sportovního náčiní – trampolíny. Trampolína slouží jednak pro tělesné posilování a gymnastickou sportovní činnost, tak k rekreačním účelům. Skákání na trampolíně je velkou zábavou, proto dnes přichází do obliby stále více a na trhu se objevují rozličné modely od různých výrobců z celého světa. Skákání na trampolíně ovšem není jen zábavou, jde o kvalitní tělo i mozek zapojující pohyb, při kterém dospělí odbourají stres a dětem se rychle rozvinou jejich pohybové schopnosti a tím pádem také mozek sám.
Při výběru trampolíny si nejprve určete místo použití. Domácí trampolíny vyžadují minimálně metr čtvereční prostoru jen pro trampolínu, pak je ale nutno brát v potaz i minimálně půl metru (lépe však metr) na každou stranu z důvodu bezpečnosti. Venkovní trampolíny byste měli osadit bezpečnostní sítí a pokud možno je i ukotvit k zemi. Proti nepříznivým vlivům chraňte trampolínu plachtou či v zimě úklidem do garáže. Přejeme vám krásné zážitky při skákání.