ATP Calcium Chelate Bisglycinate 180 kapsúl

Vysoko vstrebateľná forma vápnika s minimálnou záťažou pre trávenie.

CALCIUM CHELATE BISGLYCINATE obsahuje vápnik vo forme bisglycinátu – modernú formu, kde je vápnik viazaný na dve molekuly aminokyseliny glycínu. Táto forma patrí k najlepšie biologicky využiteľným druhom vápnika, pričom je zároveň veľmi šetrná k tráviacemu systému. Je ideálna pre osoby, ktoré horšie znášajú bežné formy vápnika.

Zloženie a vlastnosti účinnej látky

• Bisglycinát vápenatý (Calcium bisglycinate) Moderná forma vápnika napomáha lepšiemu vstrebávaniu cez črevnú sliznicu a zároveň minimalizuje interakcie s ostatnými minerálmi v strave (napr. s horčíkom, železom alebo zinkom).
• Glycín ako aminokyselina má navyše mierne upokojujúci účinok na nervovú sústavu, čo prispieva k celkovému komfortu pri užívaní.

Výhody a benefity

• Vysoká vstrebateľnosť a biologická dostupnosť: bisglycinátové formy sú vstrebávané aktívnym transportom, nie iba pasívnou difúziou. To zaisťuje vyššiu efektivitu a menej odpadového vápnika v tráviacom trakte.
• Šetrnosť pre trávenie: bisglycinát vápenatý nespôsobuje zápchu, nadúvanie ani iné tráviace ťažkosti, čo je časté u bežných foriem.
• Podpora zdravých kostí a zubov Vápnik prispieva k udržaniu normálneho stavu kostí a zubov, čo je zásadné najmä pre ženy po 40. roku veku, seniorov a osoby s nízkym príjmom vápnika zo stravy.
• Svalová a nervová funkcia: prispieva k normálnej činnosti svalov a prenosu nervových vzruchov. Môže byť užitočný pri nočných kŕčoch alebo zvýšenej svalovej únave.
• Bez interakcií s kyslosťou žalúdka: vstrebáva sa nezávisle od pH v tráviacom trakte – vhodné aj pre osoby s nízkou žalúdočnou kyslosťou (napr. u seniorov alebo pri užívaní antacid).

Prečo je vápnik pre športovcov zásadný?

• 1. Zdravie kostí: Vápnik je hlavný stavebný prvok kostí a jeho dostatočný príjem je nevyhnutný pre udržanie ich hustoty a pevnosti. Športovci, najmä tí, ktorí sa venujú športom s vysokým dopadom (beh, skoky, gymnastika), alebo tí, ktorí majú kvôli intenzívnemu tréningu znížený energetický príjem (napr. v estetických športoch), sú vystavení zvýšenému riziku stresových zlomenín. Dostatočný príjem vápnika pomáha predchádzať tomuto riziku.
• 2. Svalová funkcia: Vápnik hrá kľúčovú úlohu vo svalovej kontrakcii. Je nevyhnutný pre interakciu medzi bielkovinami aktínom a myozínom, ktorá spôsobuje stiahnutie svalových vlákien. Nedostatok vápnika môže viesť k horšej svalovej funkcii, kŕčom a zníženej výkonnosti.
• 3. Prenos nervových signálov: Vápnik je tiež dôležitý pre prenos nervových signálov, ktoré riadia svalové kontrakcie a koordináciu.
• 4. Termoregulácia a potenie: Pri intenzívnej fyzickej aktivite športovci vylučujú minerály (vrátane vápnika) potom. To kladie dodatočné nároky na dopĺňanie.

Aký je význam bisglycinátu vápenatého pre športovcov?

Tu sa uplatňujú výhody bisglycinátovej formy, o ktorých sme sa zmienili skôr:

• Vysoká biodostupnosť a absorpcia: Pre športovcov je kľúčové, aby vápnik, ktorý prijímajú, bol čo najefektívnejšie vstrebávaný a využitý. Bisglycinát vápenatý je, vďaka svojej väzbe na aminokyselinu glycín, považovaný za jednu z najlepšie vstrebateľných foriem vápnika. To je obzvlášť dôležité pre športovcov, ktorí môžu mať kvôli intenzívnemu tréningu a špecifickej strave narušené vstrebávanie živín.
• Šetrnosť k tráviacemu traktu: Mnoho športovcov trpí tráviacimi problémami, ktoré sú spojené s užívaním doplnkov stravy. Bisglycinát vápenatý je obvykle veľmi dobre znášaný a nespôsobuje tráviace ťažkosti, ako je nadúvanie alebo zápcha, ktoré sú časté u uhličitanu vápenatého (calcium carbonate). Táto šetrnosť je pre športovcov, ktorí potrebujú optimalizovať svoj výkon a vyhnúť sa diskomfortu, veľmi dôležitá.
• Synergický efekt s glycínom: Glycín, aminokyselina, na ktorú je vápnik viazaný, má sám o sebe prospešné účinky pre športovcov. Glycín je súčasťou kolagénu (dôležitý pre kĺby a spojivové tkanivá) a tiež má pozitívny vplyv na spánok a regeneráciu. Zlepšenie kvality spánku a rýchlejšia regenerácia sú pre športový výkon kľúčové.

Potrebnosť dopĺňania a dávkovanie

• Zvýšená potreba: Odporúčaný denný príjem vápnika pre dospelých je obvykle okolo 1000 mg, u mladých športovcov v raste môže byť až 1300 mg. U športovcov s vyššími nárokmi (napr. pri intenzívnych tréningoch alebo nedostatku mliečnych výrobkov v strave) sa odporúča príjem 1200–1500 mg denne.
• Kombinácia s vitamínom D a K: Rovnako ako u ostatných foriem vápnika, pre optimálne vstrebávanie a využitie bisglycinátu vápenatého je nevyhnutný vitamín D. Vitamín K2 je zase dôležitý pre smerovanie vápnika do kostí a zabraňuje jeho ukladaniu v mäkkých tkanivách.
• Časovanie: Pre optimálnu absorpciu je odporúčané rozdeliť dennú dávku vápnika na menšie porcie (napr. 500-600 mg naraz) a ideálne ho užívať s jedlom. U bisglycinátu sa odporúča tiež večerné užívanie, a to kvôli upokojujúcim účinkom glycínu..

Klinické štúdie

Biologická dostupnosť bisglycinátu vápenatého Štúdia publikovaná v Journal of the American College of Nutrition preukázala, že chelátové formy vápnika (vrátane bisglycinátu) majú významne vyššiu absorpciu než bežný uhličitan vápenatý, najmä pri nižšej kyslosti žalúdka.

ZLOŽENIE:

obsahuje: Bisglycinát vápenatý, rastlinná tobolka (HPMC), protispékavá látka: stearan horečnatý.

DÁVKOVANIE:

Podľa potreby užívajte 3-6 toboliek počas jedla a zapite dostatočným množstvom tekutín

UPOZORNENIE

Nevhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy a osoby mladšie 18 rokov. Uchovávajte mimo dosahu detí. Nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Skladujte a uchovávajte v suchu, chráňte pred teplom, mrazom a priamym slnečným žiarením.

Vitamíny a minerály

-	v 1 kapsuli	v 1 dávke 3 kapsule
Bisglycinát vápenatý	700 mg	2100 mg
z toho vápnik	126 mg	378 mg

Parametry produktu

Obsahuje zložku	Calcium / vápnik
Forma užívania	Tablety / kapsule

Odpovědný subjekt v EU: MEGA PRO NUTRITION s.r.o. Pobřežní 249/6, 18600 Praha 8, ČR

Výrobce: Mega Pro Nutrition s.r.o., Pobřežní 249/46, 18600 Praha 8

Dodání produktu ATP Calcium Chelate Bisglycinate 180 kapsúl

Toto zboží Vám můžeme dodat až domů nebo na výdejní místo v ČR i SK. Nabízíme širokou nabídku způsobů přepravy za nízké ceny.

Jste z okolí Zlína? Na naší prodejně (prodejna Zlín) si můžete předem objednané zboží vyzvednout a před samotným nákupem prohlédnout i vyzkoušet velikost (např. textil, obuv, brusle, apod.). Zboží doporučujeme předem objednat - ne vše máme na prodejně okamžitě skladem (zobrazit dostupnost produktu).