GymBeam Pena kocka na jogu Black

Pena kocka na jogu je praktická cvičebná pomôcka, ktorá vám dodá oporu a väčšiu stabilitu pri vykonávaní jogových pozícií. Vďaka nej zvládnu efektívne cvičiť jogu aj začiatočníci a ľudia s horšou flexibilitou. Hodí sa však aj na naťahovanie či pilates. Ocení ju tak každý, kto navštevuje skupinové lekcie alebo cvičí sám doma.

Pena kocka na jogu - multifunkčná cvičebná pomôcka, ktorá dodá oporu a väčšiu stabilitu v náročných ásanách

Pena kocka na jogu je praktická cvičebná pomôcka, vďaka ktorej zvládnete aj náročnejšie ásany. Jedná sa o mäkký blok s zaoblenými hranami vyrobený z odolného ethylénvinylacetátu (EVA). Má tvar kvádra s 3 rôznymi výškami. Môžete si tak vybrať, podľa cviku a vašej aktuálnej flexibility a mobility, na ktorú stranu kocku položíte.

Poskytne vám tak spoľahlivú oporu najmä v pozíciách, keď máte problém dosiahnuť na zem. Napríklad v stoji v predklone si ju môžete položiť pod ruky, a skrátiť tak vzdialenosť medzi vami a podložkou. Vďaka tomu bude jednoduchšie cvik vykonať bez obetovania správnej techniky. Rovnako sa používa aj v sede ako podložka pod sedacie svaly, čím dochádza k uvoľneniu bedrových kĺbov.

Oceníte ju tiež pri tréningu náročnejších jogových pozícií, ako je napríklad vrana. Keď si túto kocku dáte pod chodidlá, budete stabilnejší. V polohe v ľahu na boku si ju zase môžete umiestniť pod hlavu, čím udržíte chrbticu v rovine. Využijete ju však aj na strečing. Ak si ju napríklad pod seba položíte v ľahu na chrbte, účinne ich tak natiahnete.

Pena kocka na jogu sa hodí dokonca aj na silový tréning. Pomocou 2 kociek môžete napríklad vykonávať klasické kľuky. Dáte si ich pod ruky a začnete cvičiť. Zvýšite tak rozsah pohybu v kľuku, čím tento cvik zefektívnite. Táto univerzálna pomôcka tak nájde využitie v každej domácej posilňovni. Navyše je ľahká, nezaberie veľa miesta a zmestí sa aj do tašky na cvičenie. Bez problémov ju tak môžete vziať so sebou na lekciu jogy alebo do posilňovne. Obľúbia si ju začiatočníci, ľudia s horšou flexibilitou a tiež skúsení jogíni.

Pena kocka na jogu a jej výhody

• praktická cvičebná pomôcka
• je vyrobená z mäkkej a odolnej peny EVA
• váži iba 180 g
• ide nastaviť na 3 rôzne výšky
• má zaoblené hrany
• ideálna na jogu
• dodá oporu a stabilitu pri tréningu jogy
• vhodná pre začiatočníkov aj skúsených jogínov
• hodí sa aj na pilates a naťahovanie
• balenie obsahuje 1 kocku na jogu

Materiál

EVA

Vlastnosti pena kocky na jogu

Vlastnosti
Hmotnosť	180 g
Dĺžka	7,5 cm
Šírka	15 cm
Výška	23 cm

Parametre produktu

Farby na produkte

Čierna

Zodpovedný subjekt v EÚ: GymBeam GmbH Unter den Linden 21, 10117 Berlin, Germany, email: info@gymbeam.de

Dodanie produktu GymBeam Pena kocka na jogu Black

Tento tovar Vám môžeme dodať až domov alebo na výdajné miesto v ČR aj SK. Ponúkame širokú ponuku spôsobov prepravy za nízke ceny.

Ste z okolia Zlína? Na našej predajni (predajňa Zlín) si môžete vopred objednaný tovar vyzdvihnúť a pred samotným nákupom prezrieť aj vyskúšať veľkosť (napr. textil, obuv, korčule, ). Tovar odporúčame vopred objednať - nie všetko máme na predajni okamžite skladom (zobraziť dostupnosť produktu).