HMS Multifunkčná tréningová doska na kľuky a brucho s expandérmi DBP02 3v1

Kompaktná tréningová doska s časovačom, expandérmi a možnosťou montáže koliesok umožňuje efektívne posilňovanie kľuky, core a odporovým tréningom.

Trénuj celé telo doma — s presným časovačom, opierkami na kľuky, podložkou pre plank, expandérmi a možnosťou montáže koliesok. HMS DBP02 3v1 kombinuje stabilitu základne, dynamiku kľukov a odporový tréning v jednom sete.

Najdôležitejšie výhody

- 3v1: kľuky (rôzne nastavenia úchopu), cvičenie core/brucho svalov (plank, rollout), tréning s odporovými lanami.
- Presný časovač – meria minúty a sekundy; jednoduchý štart/stop a reset.
- Modulárna konštrukcia: možnosť montáže koliesok pod základňu – plynulé pohyby dopredu/dozadu a do strán.
- Komfort a stabilita: silné, protišmykové podložky pod lakte/dlaně, penové úchyty.
- Domáce fitness bez kompromisov: kompaktný, ľahko prenosný a ľahko uložený (napr. pod gauč) tréningový nástroj.

3v1 – ako to funguje?

- Kľuky a plank: dve rukoväte „push-up“ možno zacvaknúť do rôznych otvorov dosky, čím meníš uhol a šírku úchopu (hrudník, ramená, tricepsy, core).
- Ab & core: platformy pod predlaktia/dlaně môžeš vybaviť kolieskami a vykonávať kontrolované rollouty alebo bočné presuny.
- Odporové laná: priložené expandéry umožňujú trénovať chrbát, ramená, paže a zadok — v stoji, v kľaku alebo v predklone.

Inteligentné meranie času + smart podpora

Vstavaný časovač (min/sek) uľahčuje intervaly a držiak na telefón umožňuje sledovať tréningové aplikácie alebo inštruktážne videá — bez nutnosti držať zariadenie v ruke.

Komfort a bezpečnosť

- Penová úprava na madlách a podložkách zvyšuje pohodlie.
- Protišmyková textúra opierok a stabilná základňa zabezpečujú istý úchop.
- Vysoká nosnosť a nízko umiestnené kolieska poskytujú plynulý pohyb a kontrolu.

Pre koho?

Pre začiatočníkov a stredne pokročilých, ktorí chcú efektívne posilniť core, hrudník, paže a chrbát, bez toho, aby zaplnili byt veľkým vybavením. Ideálne pre krátke, účinné domáce tréningy.

Príklady cvičení

- Kľuky: úzke, klasické, široké, s rotáciou úchytov.
- Plank: statický, s posunom vpred–vzadu / bok–bok (s kolieskami).
- Rollout na predlaktiach (s kolieskami).
- Tréning s expandérmi - upažovanie, bicepsové zdvihy, abdukcie.

Parametre:

- Materiál: PP, EVA, oceľ
- Rozmery:

- Dĺžka: 35 cm
- Šírka: 58 cm
- Expandéry: 70 - 140 cm
- Penové podložky: 19 x 13,5 cm
- Stredná vzdialenosť medzi opierkami na kľuky: 40 cm
- Výška opierok na kľuky: 10 cm
- Priemer madiel na kľuky: 2,8 cm
- Priemer predných madiel: 2,5 cm
- Držiak na telefón: Áno
- Displej: Áno (zobrazuje čas tréningu)
- Rôzne polohy opierok na kľuky: Áno
- Nosnosť: 130 kg
- Hmotnosť: 1,3 kg
Ďalšie informácie:

- Trieda: H, nie je určené na komerčné použitie
- Záruka: 24 mesiacov

Zodpovedný subjekt v EÚ: Abisal Sp. z o.o. , Polsko 41-807, Zabrze Pyskowicka 17, e-mail: abisal@abisal.pl

Dodanie produktu HMS Multifunkčná tréningová doska na kľuky a brucho s expandérmi DBP02 3v1

Tento tovar Vám môžeme dodať až domov alebo na výdajné miesto. Ponúkame širokú ponuku spôsobov prepravy za nízke ceny.