Bandáže a ortézy na koleno

Koleno je jedním z nejohroženějších kloubů při jakémkoliv aktivním pohybu, ať už jde o turistiku, lyžování, bruslení, míčové či raketové sporty. Dolní končetiny nesou váhu celého těla a mnoho sportovních aktivit vyžaduje navíc rychlé či nezvyklé pohyby, často na hranici extrému. To vše končetiny zatěžuje a může snadno dojít k poškození kolenního kloubu, způsobeného přímým otřesem či přílišnou rotací.
Mnohým nepříjemnostem se můžete vyhnout používáním kolenních ortéz a bandáží. Při slabých kloubech a povolených vazech se kolenní ortézy a bandáže doporučují používat preventivně, aby ke zranění vůbec nedošlo. I poškozenému kolenu je možno s bandáží či ortézou pomoci. Kolenní bandáže a ortézy kombinují několik v zásadě jednoduchých, ale velmi účinných principů. Fixaci kolene ve správné poloze zajišťuje konstrukce umožňující jen pohyby ve správném směru, a to nejen kolenního kloubu, ale i postranních a křížových vazů. Stlačení měkkých tkání kolem kolenního kloubu a teplo, které se ve svalech díky ortéze udržuje, výrazně snižuje riziko poškození kloubu.
Při výběru kolenní ortézy je důležité dbát na volbu správné velikosti – jedině tak ortéza může plnit svůj účel. Kolenní ortézy a některé bandáže jsou vybaveny suchými zipy, které umožňují přizpůsobit pomůcku co nejlépe tělesným rozměrům. Dalším faktorem při výběru ortézy je úroveň ochrany, kterou bandáž či ortéza poskytuje. Úroveň ochrany 1 je vhodná pro prevenci, zahřívací proces a drobná zranění. Pomůcky s úrovní ochrany 2 se vyznačují pokročilejší konstrukcí s kvalitnější oporou a jsou vhodné pro středně těžká zranění. Úroveň ochrany 3 zajišťuje výbornou oporu kolene při těžkých a chronických zraněních.
Kolenní bandáž je vynikajícím pomocníkem při návratu k aktivnímu pohybu po vyléčeném zranění. Kolenní kloub bývá oslabený a při nedostatečné péči se můžou poškození opakovat a vést k nepříjemným chronickým problémům. Kvalitní kolenní bandáž pomáhá předejít vzniku těchto potíží.