PROM-IN Pentha Pro Balance 40g

Pentha Pro® je proteínový nápoj tvorený zmesou piatich rôznych zdrojov bielkovín.

Pentha Pro® je proteínový nápoj tvorený zmesou piatich rôznych zdrojov bielkovín.

Často sa stretávame s názorom, že najrýchlejšie stráviteľný proteín, najčastejšie myslený nejaký typ srvátkového proteínu, je považovaný automaticky za všeobecne najlepší. Mnoho atlétov vníma pomyselnú rovnicu "rýchly" = najlepší pre budovanie svalovej hmoty. V zmysle tejto logiky počujeme ďalšie tvrdenie: "po tréningu jedine hydrolyzát, a to s najvyšším stupňom hydrolýzy”. Tiež ste to zaznamenali? Je toto tvrdenie pravdou? Pre určité typy športov bezpochyby áno, avšak rozhodne neplatí pre všetkých. Je potrebné si uvedomiť, za akým účelom suplementujeme, aký druh športovej aktivity vykonávame, v akej intenzite, a predovšetkým, čo je naším cieľom!

Rýchly = najlepší.

Zrejme nie. Ak je naším cieľom budovať svaly a zároveň spaľovať tuk, ponúkne nám samotný srvátkový proteín maximum? V svetle výskumov i praxe zisťujeme, že zrejme nie. Srvátkový proteín je bezpochyby skvelý doplnok stravy, ktorý disponuje radou zdravotných benefitov, veľmi efektívne podporuje proteosyntézu a hrá prim v jej stimulácii. Hydrolyzát srvátkového proteínu, podobne ako ďalšie hydrolyzované proteíny, zase pomáha rýchlej regenerácii. Pri kombinovaných silových športoch (crossfit, šprinty, vrhy..) umožňuje častejšie trénovať a tým zvyšovať výkonnosť, alergikom zase poskytne kvalitné aminokyseliny bez rizika problémov s trávením. Sú ale samotné srvátkové proteíny ideálnou voľbou pri požiadavke na maximálny nárast svalovej hmoty? Pravdepodobne nie. Naopak sa ukazuje, že doplnenie "rýchleho" srvátkového bielkoviny o tzv. "pomalý" proteín reprezentovaný kaseínom ponúka rad výhod aj napriek tomu, že niektorí športovci považujú tento typ proteínu vhodný iba na použitie pred spaním, prípadne počas dňa v dlhých prestávkach medzi jedlami. Rastúci počet štúdií však preukazuje, že kombinácia "rýchleho" proteínu srvátky a pomaly stráviteľného kaseínu v nedenaturovanej podobe je v podpore svalového rastu niekoľkonásobne efektívnejšia a použitie takejto zmesi nachádza využitie predovšetkým v období krátko po tréningovom zaťažení. Pridáme-li ešte stredne rýchlo stráviteľný proteín, získame takzvanú ideálnu zmes.

Čo teda hovorí veda?

Zamerajme sa teraz na dva seriózne výskumy. Jeden z prvých bol zameraný na kombináciu srvátky a kaseínu a odohral sa na Univerzite Baylor v Texase. Dve skupiny športovcov absolvovali zhodný, 10 týždňov trvajúci, tréningový program zameraný na nárast svalovej hmoty. Jedna skupina užívala kombináciu srvátkového proteínu a micelárneho kaseínu, druhá iba srvátkový proteín. Výsledkom bol nárast svalovej hmoty u prvej skupiny v priemere o dva kilogramy, zatiaľ čo druhá skupina nevykazovala žiadny merateľný nárast. U oboch skupín došlo k miernej redukcii tuku. Prečo je tomu tak, nám pomôže pochopiť druhý výskum slávnej Mayo Clinic. Tí sa zaoberali vstrebateľnosťou bielkovín a dospeli k záveru, že rýchla vstrebateľnosť srvátkového proteínu, ktorý umožní okamžité zásobenie svalu aminokyselinami, je zároveň jeho najväčšou slabinou. Srvátkový proteín spôsobí veľmi rýchle zvýšenie syntézy svalových bielkovín nasledované pomerne zásadným poklesom. Výskum ukázal, že prídavok micelárneho kaseínu k srvátke umožní podržať hladinu aminokyselín vo svale stabilnú a tým prispieť oveľa väčšiemu nárastu svalovej hmoty. Z toho jasne vyplýva, že ak chceme maximalizovať svoje prírastky, je kombinácia srvátkového proteínu s kvalitným zdrojom kaseínu viac než priaznivá.

Sila kombinácie, alebo synergia nadovšetko.

Novšie sa ukazuje, že výhodu nám môže poskytnúť aj prídavok proteínu, ktorý doplní celkové aminospektrum. Povieme si ešte niečo o štúdiách tzv. blendov alebo zmesí niekoľkých zdrojov bielkovín. Zameriame sa na dve pomerne rozsiahle štúdie.

Prvá z nich bola zverejnená v časopise Journal of Nutrition a skúmala vplyv na proteosyntézu v priebehu času. Porovnávala proteínový blend zložený zo srvátkového proteínového izolátu, izolátu sójového proteínu a micelárneho kaseínu oproti samotnému srvátkovému izolátu. Výsledky výskumu po predchádzajúcom odstavci nie sú prekvapivé. Ako srvátka, tak zmes bielkovín zvýšili proteosyntézu podobne, avšak zmes bielkovín udržala zvýšenú proteosyntézu po dlhšie časové obdobie.

Pre nasledujúcu štúdiu z roku 2014 boli použité rovnaké parametre suplementov, teda konzumácia proteínového suplementu prebiehala opäť ihneď po tréningu, a jej výsledky zverejnené v Journal of Applied Physiology hovoria jednoznačne v prospech zmesi. Zmes viedla k výrazne lepšej absorpcii a využitiu aminokyselín oproti samotnej srvátke. Zjednodušene povedané, použitie zmesi rýchlo stráviteľnej srvátkovej bielkoviny, pomaly stráviteľného kaseínu a proteínu so strednou rýchlosťou trávenia, ktorý v tomto prípade reprezentoval sójový izolát, je z hľadiska svalového rastu výhodnejšie než použitie samotného srvátkového proteínu.

Áno, PROM-IN® ide s dobou, alebo rešpektujeme seriózne výskumy. V PROM-IN® neustále sledujeme najnovšie výskumy a trendy vo výžive s cieľom ponúknuť našim zákazníkom to najlepšie. Práve preto sme sa rozhodli vytvoriť špecifickú zmes bielkovín a vďaka tomu vznikol PENTHA PRO®. Cieľom je čo najefektívnejšia kombinácia s ohľadom na aktuálne štúdie a skutočne preukázané účinky.

Základ zmesi stále tvorí natívny srvátkový proteín, ktorý reprezentuje najlepší zdroj aminokyselín pre svalový rast. Tento základ je postavený na kvalitnom koncentráte a izoláte, oba spracované šetrnou metódou CFM. Rýchle zdroje bielkovín v natívnej podobe dopĺňa prídavok značkových peptidov srvátky OPTIPEP®. Ich výhodou je predovšetkým stimulácia trávenia bielkovín, nie ich rýchla absorpcia, ako si mnohí myslia. Tá je totiž z hľadiska svalového rastu skôr slabinou. Nastavili sme dávku týchto peptidov tak, aby sme využili ako prirodzené anabolické pôsobenie natívnych zdrojov bielkovín, tak súčasne využili benefit podpory trávenia.

Rýchle zdroje bielkovín dopĺňa hlavná anabolická zložka, ktorú tvorí vysoko kvalitný izolát mliečneho proteínu, ako prirodzený zdroj micelárneho kaseínu (pomalý proteín) a rovnako tak natívne srvátkové bielkoviny. Pomer srvátkových proteínov voči kaseínu je v produkte 2:1, čo zodpovedá ideálu pre výbornú absorpciu a maximálnu stimuláciu anabolizmu.

Celú zmes ešte dopĺňa izolát vaječného bielku, ktorý zastupuje stredne rýchle proteíny, a predovšetkým skvele doplní celkové aminokyselinové spektrum za súčasného zníženia inzulínovej odpovede.

PENTHA PRO® v bodoch:

• Zmes bielkovín vytvorená na základe štúdií 5 najkvalitnejších zdrojov bielkovín
• Maximálny nárast svalovej hmoty
• Podpora redukcie tuku
• Plná krémová chuť

PENTHA PRO® je univerzálny proteín pre všetkých fitness nadšencov. Bol navrhnutý tak, aby maximálne podporil výsledky Vášho snaženia.

PENTHA PRO® môžete použiť po tréningu, ale aj kedykoľvek počas dňa.

PENTHA PRO® v sebe kombinuje tie najlepšie zdroje bielkovín. Súčasne ponúka delikátnu krémovú chuť.

Odporúčané dávkovanie:

• 1x – 3x denne
• 1 porcia = 40 g

Návod na prípravu:

• 40 g (2 zarovnané odmerky) rozmiešajte v šejkri v 200 - 400 ml neperlivej vody alebo mlieka.

Upozornenie:Skladujte v suchu pri teplote do 25 oC, starostlivo uzavreté, chráňte pred priamym slnečným žiarením a pred mrazom. Uchovávajte mimo dosah detí. Prípravok nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Výrobca neručí za škody vzniknuté nevhodným použitím alebo skladovaním. Výrobok nie je určený ako náhrada pestrej stravy. Neprekračujte dennú odporúčanú dávku. Spotrebujte do dátumu uvedeného na obale.

Nutričné hodnoty Prom-in Pentha Pro Balance 40g - Čučoriedka:

-	na 100g	na 40g
Energetická hodnota	1581 kJ	633 kJ
-	378 kcal	151 kcal
Tuky	4 g	1,6 g
- - -Z toho nasýtené mastné kyseliny	1,6 g	0,6 g
Sacharidy	6 g	2,4 g
- - -Z toho cukry	1,8 g	0,7 g
Bielkoviny	80,1 g	32 g
Soľ	0,3 g	0,1 g
Vláknina	0 g	0 g

Zloženie:
Zmes bielkovín pentha pro® (srvátkový proteínový koncentrát spracovaný metódou cfm (mlieko, emulgátor: sójový lecitín), micelárny kaseín (mlieko), sušený vaječný albumín, enzýmovou hydrolýzou upravený srvátkový proteín (mlieko), srvátkový proteínový izolát spracovaný metódou cfm (mlieko, emulgátor: sójový lecitín)), prírodná aróma, enzýmy: laktáza, bromelaín, papain, farbivo: koncentrát červenej repy, sladidlo: sukralóza.
Alergény:
Obsahuje vajcia, mlieko a sójový lecitín.

Nutričné hodnoty Prom-in Pentha Pro Balance 40g - Írska čokoláda:

-	na 100g	na 40g
Energetická hodnota	1543 kJ	618 kJ
-	369 kcal	147 kcal
Tuky	4,5 g	1,8 g
- - -Z toho nasýtené mastné kyseliny	2,2 g	0,9 g
Sacharidy	6,9 g	2,8 g
- - -Z toho cukry	1,4 g	0,6 g
Bielkoviny	73,1 g	29,2 g
Soľ	0,3 g	0,1 g
Vláknina	2,7 g	1,1 g

Zloženie:
Zmes bielkovín pentha pro® (micelárny kaseín (mlieko), srvátkový proteínový koncentrát spracovaný metódou cfm (mlieko, emulgátor: sójový lecitín), enzýmovou hydrolýzou upravený srvátkový proteín (mlieko), sušený vaječný albumín, srvátkový proteínový izolát spracovaný metódou cfm (mlieko, emulgátor: sójový lecitín)), odtučnený kakaový prášok 8 % (emulgátor: sójový lecitín), zahusťovadlo: guarová guma, aróma, enzýmy: laktáza, bromelaín, papain, sladidlo: sukralóza.
Alergény:
Obsahuje mlieko, vajcia a sójový lecitín.

Nutričné hodnoty Prom-in Pentha Pro Balance 40g - Škorica:

-	na 100g	na 40g
Energetická hodnota	1564 kJ	626 kJ
-	373 kcal	150 kcal
Tuky	3,7 g	1,5 g
- - -Z toho nasýtené mastné kyseliny	1,8 g	0,7 g
Sacharidy	4,6 g	1,8 g
- - -Z toho cukry	2,3 g	0,9 g
Bielkoviny	78,9 g	31,6 g
Soľ	0,3 g	0,1 g
Vláknina	0 g	0 g

Zloženie:
Zmes bielkovín pentha pro® (micelárny kaseín (mlieko), srvátkový proteínový koncentrát spracovaný metódou cfm (mlieko, emulgátor: sójový lecitín), enzýmovou hydrolýzou upravený srvátkový proteín (mlieko), sušený vaječný albumín, srvátkový proteínový izolát spracovaný metódou cfm (mlieko, emulgátor: sójový lecitín)), farbivo: karamel, enzýmy: laktáza, bromelaín, papain, sladidlo: sukralóza, škoricový extrakt 1,2%.
Alergény:
Obsahuje mlieko, sójový lecitín, vajcia.

Nutričné hodnoty Prom-in Pentha Pro Balance 40g - Čokoláda, Kokos:

-	na 100g	na 40g
Energetická hodnota	1592 kJ	636 kJ
-	381 kcal	152 kcal
Tuky	9 g	3,6 g
- - -Z toho nasýtené mastné kyseliny	5,7 g	2,3 g
Sacharidy	10,2 g	4,1 g
- - -Z toho cukry	2,2 g	0,9 g
Bielkoviny	65,5 g	26,2 g
Soľ	0,6 g	0,2 g
Vláknina	4 g	1,6 g

Zloženie:
Zmes bielkovín PENTHA PRO® (srvátkový proteínový koncentrát spracovaný metódou CFM (mlieko), emulgátor: sójový lecitín), micelárny kaseín (mlieko), sušený vaječný albumín, enzýmovou hydrolýzou upravený srvátkový proteín (mlieko), srvátkový proteínový izolát spracovaný metódou CFM (mlieko), emulgátor: sójový lecitín), odtučnený kakaový prášok (emulgátor: sójový lecitín), strúhaný kokos (orechy 6,5 %), zahusťovadlo (guarová guma), aróma, enzýmy (laktáza, bromelaín, papain), sladidlá (sukralóza, neohesperidín).
Alergény:
Obsahuje mlieko, orechy, vajcia a sójový lecitín.

Nutričné hodnoty Prom-in Pentha Pro Balance 40g - Vanilka:

-	na 100g	na 40g
Energetická hodnota	1580 kJ	632 kJ
-	373 kcal	149 kcal
Tuky	4,4 g	1,8 g
- - -Z toho nasýtené mastné kyseliny	1,6 g	0,6 g
Sacharidy	5,3 g	2,1 g
- - -Z toho cukry	4 g	1,6 g
Bielkoviny	77,9 g	31,2 g
Soľ	0,2 g	0,1 g
Vláknina	0 g	0 g

Zloženie:
Zmes bielkovín pentha pro® srvátkový proteínový koncentrát spracovaný metódou cfm (mlieko, emulgátor: sójový lecitín), micelárny kaseín (mlieko), sušený vaječný albumín, srvátkový proteínový izolát spracovaný metódou cfm (mlieko, emulgátor: sójový lecitín), enzýmovou hydrolýzou upravený srvátkový proteín (mlieko), aróma, sladidlá: sukralóza, neohesperidín, farbivo: koncentrát svetlice farbiarskej, enzýmy: laktáza, bromelaín, papain, soľ.
Alergény:
Obsahuje mlieko, sójový lecitín, vajcia.

Parametre produktu

Hmotnosť

1 - 100 g

Zodpovedný subjekt v EÚ: Artifex Instant s.r.o. Plzeňská 529 , 36401 Toužim , ČR, prom-in@prom-in.cz

Výrobca: Artifex Instant s.r.o., Plzeňská 529, 36401 Toužim

Dodanie produktu PROM-IN Pentha Pro Balance 40g

Tento tovar Vám môžeme dodať až domov alebo na výdajné miesto. Ponúkame širokú ponuku spôsobov prepravy za nízke ceny.